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高たんぱく!

こんにちは‼️
スタッフの椛島です。

美味しくて高タンパクな料理を研究している今日この頃です。。。

よくコンビ二で売っているサラダチキンなのですが吸収率が高くトレーニー御用達の食事です。

特にビタミンBのナイアシンが豊富なのが特徴です。
脂溶性ビタミンはあまり体内に留めておけないので定期的に取りましょう!

“高たんぱく!” への4件のフィードバック

  1. のら より:

    これは需要高いですよね!

  2. ボール より:

    最近肉ばっか食べてますね。

  3. ジョセフ より:

    脂溶性ビタミンはA.D.E.K.です。

  4. 柏っ子 より:

    たまに買いますが、一袋に結構な量が入っていますよね!

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